picts | pinterest
Chtěli byste začít pít vodu a nevíte, jak se přimět vypít tolik, kolik je skutečně třeba? Stáhněte si aplikaci Pitný režim. Díky grafu, který vám ukazuje, kolik vody jste, v který den vypili, můžete být motivováni pít více. Dle pohlaví, váhy, výšky, věku,.. vám tato aplikace určí, kolik vody, byste měli vypít za den. Dokážete do sebe během dne dostat tolik vody, kolik vaše tělo skutečně potřebuje?
Mně voda děsně nechutná a nedávno jsem četla studii,že pitný režim se přeceňuje,takže se na to vymlouvám a vypiju kolik cíítm,že je pro mě dost.:D
OdpovědětVymazat